Les huiles essentielles : oui , mais avec précautions

Les huiles essentielles sont aujourd'hui, très prisées du grand public. Le recours à l'automédication ne cesse d'augmenter et souvent des personnes utilisent sans le savoir des produits très dangereux. Car qui dit naturel ne dit par forcément "sans danger". Les huiles essentielles sont des substances actives, très efficaces, peu onéreuses dont les vertus ont été prouvées, mais peuvent se révéler très dangereuses si on ne les utilisent pas avec précautions. Elles pénètrent au plus profond de la peau et intègre la circulation sanguine très rapidement, d'où leur incontestable efficacité.

Mais les huiles essentielles peuvent êtres toxiques : HE de thuya, absinthe, armoise, sabine, sauge officinale, sysope.
D'autres, agressives pour les muqueuses : cannelle de ceylan, giroflier, sarriettes, thym à thymol, origan. Certaines allergisantes : cannelle de ceylan, giroflier.
Certaines irritantes : verveine citronnée, pin Sylvestre, mélisse officinale, gaulthérie, lemon-grass.
Enfin d'autres huiles essentielles peuvent être photo-sensibilisante (réactives si l'on s'expose au soleil) : citron, mandarine, bergamote, pamplemousse, orange douce, orange amère.

Voici nos recommandations :

1 - Ne pas les ingérer même sur un morceau de sucre ou dans du miel : la voie orale est pourtant celle suggérée dans les manuels, car la plus efficace. Mais prudence, certaines huiles sont très corrosives pour les muqueuses .

2 - Préférer une utilisation en application cutanée. Jamais directement sur la peau. Les mélanger avec des huiles végétales : huile de noisette, avocat, amande douce. Si vous n'en n'avez pas utiliser de l'huile d'olive voir même votre huile traditionnelle. Car les huiles essentielles sont solubles dans l'huile et non dans l'eau (il fallait le savoir). Si par mégarde, il vous arrivait d'en mettre intentionnellement dans l'oeil, le nettoyer avec de l'huile pas avec de l'eau...
Ex : si vous avez des migraines : Prenez un peu d'huile végétale dans le creux de la main, y mettre 3 gouttes d'huiles essentielles de lavande. Mélanger le tout et masser vous le ventre. Oui j'ai bien dit le ventre... Ça fait 2 en un... en fait vous pouvez masser aussi le poignet, les plis du coude... Ce sont les endroits les plus vascularisés, les huiles essentielles agissent plus vite. Sincèrement préférez cette technique à l'application orale...

3 - Ne jamais; Je répète ne "JAMAIS" les utiliser pour des bébés, des enfants et surtout pour les femmes enceintes (certains recommandent d'attendre le milieu
de la grossesse avant de les utiliser, mais par précaution ne les utiliser pas pendant la grossesse...). Pour infos : Certains produits destinés aux bébés (assez rares tout de même) peuvent  contenir des huiles essentielles, mais leur concentration est infime donc sans danger.

Les huiles essentielles sont un sujet tellement passionnant et qui me passionne qu'il y aurait énormément de choses à dire...
Après avoir assisté à une formation sur les huiles essentielles dispensée par un pharmaco thérapeute, il m'a paru intéressant d'en parler avec vous. Donc si vous avez des questions ou conseils n'hésitez pas...

cosmétique bio : l'incontournable guide cosmetox

La cosmétique bio a le vent en poupe et pour cause. Les grandes marques sont aujourd'hui montrées du doigt. Tous le monde ou presque est au courant maintenant des méfaits des paraben et autres conservateurs de synthèse. Les émissions de télévisions se multiplient, et les grands marques quand à elles rétorquent à coup de rachat et de prise de participation dans des marques traditionnelles de cosmétiques bio. 

Tout ça n'est pas nouveau, mais il ne faut pas hésiter à en parler encore et encore, car les salons comme "cosmeeting" nous ferait même oublier à coup de grands renforts publicitaires et marketing que le danger demeure.  Alors pour se préserser de tous ces produits chimiques qui nous entourent au quotidien et que nous laissons entrer dans notre salle de bain malgré nous, ce guide est un précieux allié.

 Pour ceux qui ne l'aurait pas consulté, c'est un incontournable à lire absolument. Vous y trouverez de nombreuses infos sur les produits, les classements des marques par couleur : verte pour inoffensive. Rouge : à éviter absolument. 

 

Pour infos : 

 

Liste des marques ayant obtenu le label vert de greenpeace en 2007
Démaquillant :
- Body Nature (Laboratoire Body Nature)
- Biodine (Laboratoire Tridyn)
- Centifolia
- Couleur caramel (Nature.Cos)
- Clarins (Groupe Clarins)
- Eveil Cosmétique
- Flore Alpes
- Gamarde (Phyt’s)
- L’Occitane “Immortelle”(L’Occitane en Provence)Dentifrice  :
- Body Nature (Laboratoire Body Nature)
- Cattier (Laboratoire Cattier)
- Ciel d’Azur
- Elmex (GABA Laboratoires)
- Laboratoires Phyt’s
- Logodent (Logona)
- WeledaProduits solaires :
- Body Nature (Laboratoire Body Nature)
- Centella
- Clarins (Groupe Clarins)
- Douces Angevines
- Dr Hauschka (Wala)
- Eveil Cosmétique
- Flore Alpes
- Laboratoires Phyt’s
- L’Occitane “Immortelle”(L’Occitane en Provence)
- Photoderm (Bioderma)
- Tison Gallois

à suivre....

L’HUILE D’ARGAN FAIT DES MIRACLES PENDANT LA GROSSESSE

L’HUILE D’ARGAN FAIT DES MIRACLES PENDANT LA GROSSESSE

 

Cette huile d’argan fait des miracles pendant les grossesses des mamans, en effet c’est un allié naturelle qu’il ne faut pas sous estimer pour le traitement des vergetures, dès le premier mois de grossesse il vous suffit de vous masser régulièrement le ventre, les cuisses et les fesses dès la sortie de votre douche lorsque votre peau est encore humide afin de facilité l’hydratation avec les molécules d’eau et la pénétration avec la température, vous allez alors remarquer que ce mélange eau et huile d’argan va blanchir, vous avez percé le secret de la fabrication de la crème de beauté, sans conservateur, sans liant ou autres agents nocifs pour votre peau cette fois-ci.

Dukan

SCANDALE SUR L’AFFAIRE DUKAN

Voici comment se débarrasser de quelqu’un de gênant, un petit coup de fil aux médias et on annonce que le docteur Dukan est radié de l’ordre des Médecins !

L’ordre des médecins… rien que le nom on ne risque pas de se tromper avec démocratie !

Pourquoi pas Temple du dollars pendant qu’on y est, il manque plus que la pyramide et l’œil d’Iris et on dedans !

Tout ça pour dire que si on se fie juste aux gros titres évocateurs et destructeurs de certains journalistes, on a vite fait de casser la réputation d’un homme en quelques secondes ! Et tout ça pourquoi ?

Juste parce que le Dr Dukan à proposé d’installer une option ‘ anti-obésité’ pour les épreuves du Bac, alors que l’idée vient du bon sens, nous avons bien une note sur le comportement de l’élève afin de le faire réfléchir à deux fois sur son comportement et la gêne occasionné sur les autres élèves, et avec notre système d’alimentation américanisé tel que les fast food, ou les distributeur de boissons gazeuses présent même dans les écoles de ces mêmes enfants et adolescents, je pense que cela n’aurait fait de mal à personnes, d’apprendre à mieux s’alimenter, pour mieux se sentir dans sa peau et à mieux aborder ce passage difficile de recherche de soit, très présent, à l’adolescence.

Et vous qu’en pensez vous ?

La Nature et ses bienfaits à partir du moment ou il y a du bon sens

La Nature vous offre tout, il suffit de la regarder et de lui rendre !

Suivez le chemin

Revenant d’un voyage en Chine, j’ai été stupéfait par leur système mis en place pour traiter les maladies, chaque personne malade ou non, se présente 4 fois par an devant son médecin afin de faire un examen aussi bien du corps mais aussi de l’esprit, vous payez de votre poche car il n’y a notre système de remboursement surendetté que soit disant le monde entier nous envies, mais quand vous payez votre médecin chinois, ce même médecin s’engage à venir vous guérir gratuitement pendant les trois prochains mois à votre domicile si les plantes et les soins qu’ils vous a prodiguer s’avérait insuffisant, donc ici, on comprend vite l’intérêt du médecin à ce que vous soyez toujours en bonne santé, chez nous c’est l’inverse, plus vous êtes malade plus vous êtes rentable et plus on vous aime, et vous remarquerez que même si vous vous présentez devant votre médecin sans être malade, pour un document ou autre motif bénin, vous payez systématiquement le simple fait de vous être assis sur LA chaise , on sent bien que l’argent à pris le dessus, mais attention , n’en faisons pas une généralité, il existe des médecins qui ont conscience de ce système et le combatte, qui font très bien leur travail, avec autant de passion.

D’ailleurs c’est pour cela que les lobbies pharmaceutiques ont fait interdire les herboristeries en France, se soigner au naturel ça à toujours existé et existe toujours, on le voit bien dans les autres pays du Monde, mais ce n’est pas rentable pour les lobbies pharmaceutiques, quelle triste histoire, beaucoup de personnes essaient de se lever contre Goliath pour remettre de l’ordre dans cette nature par nature, mais ce combat risque d’être long et commencera plus facilement par un boycott total de prise de médicament chimique et sur une information intelligente des plantes médicinales, les compléments alimentaires et nos bonnes vieilles recettes de grand-mère.

Et vous quel est votre avis sur la question ?

Organique By Himalaya Ayurvédique Biologique

 Première gamme Ayurvédique aux plantes labellisé biologique !!!

Connaissez vous la première gamme cosmétique Ayurvédique labellisé biologique ?

Organique by Himalaya, en Inde tout le Monde connaît les bienfaits de l’Ayurveda qui est utilisé dans l’alimentaire, dans la cosmétique, la beauté et dans le domaine de la santé.

Elle consiste en faite à, comme le dit notre vieil adage « mieux vaut prévenir que guérir », anticiper l’arrivée des futurs virus ou bactéries qui seraient susceptible de vouloir s’introduire dans votre organisme lorsque que vous aurez un petit moment de faiblesse, dû à une grosse fatigue, une accumulation de stress ou à un régime alimentaire carencé ou inadapté.

En Europe, nous avons cette mauvaise habitude de surconsommer notre alimentation et notre prise de médicaments jusqu’à ce que votre corps tire la sonnette d’alarme et voit rouge et vous demande de vous mettre sur le bas côté car votre enveloppe charnel ne pourra pas suivre votre rythme effréné.

Mais le système allant toujours plus vite, on vous propose vite une liste de médicament aux noms insignifiant, à base de pétrochimie et toujours avec une longue liste d’effets secondaires, que si elle était lu par tout le monde en repousserez plus d’un.

Mais voilà, ces médicaments ont vous dit qu’ils sont gratuits, enfin vous les payez indirectement et très chers mais cela fera l’objet d’un autre débat, donc la plupart des gens les prennent en faisant confiance à leur médecin, qui pour certains, font confiance ou trouvent leur intérêt auprès des lobbies pharmaceutique.

Qu'en pensez vous ?

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES AYURVÉDIQUE BIOLOGIQUE

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES AYURVÉDIQUE BIOLOGIQUE

Les compléments alimentaires Organic India tout droit sortit d’une ferme agricole biologique de l’Uttar Pradesh font des miracles, nous avons testé quelques uns de leur produits comme le bowelcare pour la constipation, le brahmi pour stimuler la mémoire, l’intelligence et la réflexion, le complément alimentaire Breathe pour faciliter les voies respiratoire et combattre l’asthme de manière naturelle !

Le grand avantage des ces compléments alimentaires est que ce ne sont que des plantes enveloppées dans une gélule végétale, donc 100% naturel et pour couronner le tout un label biologique vient rassurer les indécis.

En Europe nous avons gardé de mauvaises habitude, à tendre vers la facilité, c’est à dire vers des médicaments industriels à base de pétrochimie, remboursée, qui ont tous, pour le coup une liste exhaustive d’effets secondaires.

Avec les compléments alimentaires ayurvédique c’est l’inverse, une plante développe naturellement des capacités à traiter certains maux, mais aussi vous apportera des sources pour d’autres maux, c’est à dire qu’au lieu d’avoir des effets secondaires négatifs, avec les plantes ayurvédiques vous aurez des effets secondaires positifs.

Et comme en ayurvédique on attend pas d’être malade pour se guérir, mais on préfère anticiper avec des plantes naturelles et ce régulièrement, ils ont aussi une gamme de thé ayurvédique au tulsi, une plante ayurvédique qui renforce vos défenses immunitaires, réduit le stress, vous protège de la toux, du froid et est un puissant antioxydant.

Décliné aux parfum de jasmin, citron, rose et réglisse vous allez vous faire plaisir à prendre soin de vous !